Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2018
|
59.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2018:
|
499 kcal
|
Fat: 8.30g | Prot: 32.70g | Carbs: 77.91g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец Черничный, Зеленое Яблоко, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Кофе с Молоком, Простоквашино Творог 0,2%. Lunch: Dr. Korner Хлебец Черничный, Epica Йогурт Ананас, Кофе с Молоком. Dinner: ВкусВилл Салат Айсберг, Помидоры. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sabinaziguluna's Weight History
|