Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2018
|
68.7 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2018:
|
1215 kcal
|
Fat: 44.86g | Prot: 62.54g | Carbs: 135.89g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Пискаревский Молоко 2,5%, Krosby Шоколадные Шарики на Фруктозе, Самойловские Сладости Зефир с Черной Смородиной. Lunch: Ешь и Худей Сырники, Каравай Хлеб Дарницкий, Stockmann Салат Крабовый, Индолина Отбивная из Мяса Индейки. Dinner: Пискаревский Сметана 15%, Каравай Хлеб Дарницкий, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой. Snacks/Other: Наливки или Ликер, Магнит Банан. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
PiterGirl86's Weight History
|