Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2018
|
59.8 kg
Lost so far: 20.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2018:
|
1994 kcal
|
Fat: 85.26g | Prot: 108.80g | Carbs: 201.97g.
Breakfast: NAR Гранатовый Сок, Огурец (с Кожурой), Сахалин Рыба Икра Минтая Пробойная Соленая, Сухогруз Стружка Путассу, Яйцо. Lunch: Лукум, Мёд, Ростик'c - KFC Стрипсы. Dinner: Домик в деревне Молоко 3,2%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Яшкино Вафли с Варёной Сгущёнкой. Snacks/Other: Рот Фронт Конфеты Птичье Молоко, Сахалин Рыба Икра Минтая Пробойная Соленая, Красное Яблоко, Поболтушки Семечки Солёные, Бананы, Мандарины, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 26%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|