Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2018
|
57.9 kg
Lost so far: 17.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2018:
|
917 kcal
|
Fat: 39.83g | Prot: 89.47g | Carbs: 49.10g.
Breakfast: Тёма Молоко 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Карат Творог Зерненый 4%. Lunch: Biogourmet Ассорти Семян "Салатный Микс", Перекресток Семга, Pearl River Bridge Кунжутный Соус. Dinner: Большая Кружка Ряженка 4%, Меридиан Морской Микс в Рассоле, Наша Корова Творог 5%. Snacks/Other: Dr. Korner Лимонный Злаковый Коктейль. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sokolan3's Weight History
|