Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2018
|
62.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2018:
|
1411 kcal
|
Fat: 58.01g | Prot: 73.12g | Carbs: 161.16g.
Breakfast: Увелка Каша 5 Злаков на Молоке, Каждый День Цветочный Мед. Lunch: Хлебнаш Фитнес, Ярмарка Суп Турецкий с Булгуром. Dinner: Гродфуд Говядина Тушеная, Ашан Крылья Куриные. Snacks/Other: Ностальгия Рожок Творожный. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
avesta-volga's Weight History
|