Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2018
|
76.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2018:
|
1348 kcal
|
Fat: 59.48g | Prot: 63.87g | Carbs: 140.65g.
Breakfast: Picnic Picnic, Кета, Авокадо Авокадо, Щедрые Хлебцы Ржаные с Чесноком, Творожная Запеканка. Lunch: Мираторг Фарш "Домашний", Швейцарский Сыр, Рядна Ветчина Нежная, Макароны Отварные, Щедрые Хлебцы Ржаные с Чесноком. Dinner: Ароматы Жизни Масло Льняное, Винегрет без Масла, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Простоквашино Ряженка 4%, Творожная Запеканка, Сахар, Клубника, Ашан Яблоко, 365 Дней Миндаль Необжаренный, Помело. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
ja_zhirinka's Weight History
|