Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2018
|
59.2 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2018:
|
1649 kcal
|
Fat: 87.02g | Prot: 96.17g | Carbs: 117.56g.
Breakfast: Сахар, Кофе, Гудвилл Хлопья Овсяные. Lunch: Спаржа по корейски, Ермолино Сардельки Говяжьи Оригинальные, Вареное Яйцо, Кофе. Dinner: Жареная Курица, Салат с фунчозой, овощами и яйцом.Мелль. Snacks/Other: Банан, Биомакс Био-Йогурт Яблоко-Злаки. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgamell's Weight History
|