Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2018
|
64 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2018:
|
794 kcal
|
Fat: 20.60g | Prot: 41.04g | Carbs: 110.77g.
Breakfast: Белый Хлеб, Тюменский Бройлер Рулет из Мяса Птицы с Грецким Орехом. Lunch: Плов с Курицей. Dinner: Фруто Няня Компот из Яблок и Клубники, Покровский Хлеб Пирожное Песочное Глазированное Помадой, Белый Хлеб, Тюменский Бройлер Рулет из Мяса Птицы с Грецким Орехом. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Домик в деревне Сметана 20%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
planta07's Weight History
|