|
Ten tydzień to jest jakaś porażka.
|
67.3 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2018:
|
1840 kcal
|
Fat: 103.51g | Prot: 57.98g | Carbs: 173.82g.
Breakfast: kanapka z sałatą, szynką, pomidorem i ogórkiem, Cytryna, Cukier, Lipton Herbata. Lunch: Pączek z Dżemem, Gotowane Marchewki, Kotlet Mielony Smażony, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Other: Pączek z Dżemem. more...
|
|
1669 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 25 minutes, Resting - 15 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
 Comments
Głowa do góry. Następny będzie lepszy 😀
08 Feb 18 by member: Grzela!
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|