Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2018
|
56.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2018:
|
1393 kcal
|
Fat: 56.34g | Prot: 106.86g | Carbs: 111.71g.
Breakfast: Клементины, Кофе Латте, Яйцо (Целое), Лосось. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Пискаревский Сметана 20%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Heinz Терияки Соус , Ашан Рулет Кальмара г/К, Рис Отварной, Индейка Отварная. Snacks/Other: Оливковое Масло, Салат Овощной, Окей Яблоко Грени Смит. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
__Маруся__'s Weight History
|