Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2018
|
67.5 kg
Lost so far: 21.5 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2018:
|
1458 kcal
|
Fat: 65.49g | Prot: 93.17g | Carbs: 121.30g.
Breakfast: Кладезь Конфитюр Малиновый на Фруктозе, Домик в деревне Молоко 1,5%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Тефтели с Рисом, Сыр Российский, Цветная Капуста на Пару. Dinner: Сыр Российский, Макфа Вермишель, Тефтели с Рисом. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sqworcha's Weight History
|