Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2018
|
66.6 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2018:
|
896 kcal
|
Fat: 29.38g | Prot: 47.26g | Carbs: 121.16g.
Breakfast: Царь Каша 5 Злаков, Зеленый Чай. Lunch: Dr. Korner Хлебец Бородинский, Тыквенные Семечки, Суп-Пюре из Тыквы. Dinner: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Линь Запечённый в Фольге, Брокколи на Пару. Snacks/Other: Мята, Петрушка, Укроп, Сельдерей, Данон Йогурт Натуральный Питьевой, Кешью, Курага, Чернослив, Мёд, Чебаркульский Молочный Завод Творог 5%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, кофе с молоком. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlenaKanstantinna's Weight History
|