Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2018
|
65.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2018:
|
2747 kcal
|
Fat: 111.43g | Prot: 77.93g | Carbs: 396.50g.
Breakfast: Ратимир Колбаски Альпийские, Фреш 25 Хлеб Ржаной с Клюквой. Lunch: Фуджи Яблоко , Омлет с Брокколи, Мандарины. Dinner: Ананас, ОАО ПРИМОРСКИЙ КОНДИТЕР Вафли со Вкусом Топленого Молока, Фреш 25 Яблочный Штрудель, Владхлеб Спельтовый Хлеб, Винегрет, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga.nakhodka's Weight History
|