Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2018
|
50.3 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2018:
|
499 kcal
|
Fat: 17.38g | Prot: 26.45g | Carbs: 59.93g.
Breakfast: Чернослив, Аксай Нан Хлеб Крестьянский Формовой, Молочный Мир Сметана Диетическая 10% , Calorizator Свекла Отварная, Edeka Овсянка Мелкая, Евразиан Фудс Горчица Готовая с Хреном, Беккер Грудка Индейки Варено-Копченая, Огурец (с Кожурой), Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Тайланд Банан Мини, Курага (Calorizator), Молоко Домик в Деревне 2,5% Молоко 2,5%, Alsad Яйцо Куриное, Almette Творожный Сыр с Белыми Грибами, Помидоры Черри, Изюм, Беккер Ветчина Мраморная из Курицы. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
 Comments
08 Feb 18 by member: To-ry
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yulya_Bikkembergs's Weight History
|