Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2018
|
52.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2018:
|
754 kcal
|
Fat: 29.88g | Prot: 34.36g | Carbs: 88.53g.
Breakfast: Русский продукт Геркулес Традиционный, Чернослив, Курага. Lunch: Яйцо, Рок Крабовые Палочки. Snacks/Other: ВРК Салат из Морской Капусты с Кальмаром "Юбилейный", ВРК Салат из Морской Капусты с Кальмаром "Юбилейный". more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TIMgalVlad's Weight History
|