Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2018
|
63 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2018:
|
1099 kcal
|
Fat: 41.16g | Prot: 36.98g | Carbs: 146.03g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Махеевъ Кетчуп Томатный, Чай с Сахаром, Котлета Куриная, Макароны Отварные. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Mixbar Абрикос Сушеный. Snacks/Other: Жемчужина России Мороженое Фисташка с Миндалем, Апельсин, Сыр Российский, Чай с Сахаром, Бельгийские Вафли. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|