Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2018
|
52.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2018:
|
1535 kcal
|
Fat: 43.52g | Prot: 119.12g | Carbs: 207.76g.
Breakfast: Банан, Кокосовое Масло, Овсяные Отруби. Lunch: Филевское Соевое Масло, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Листовая Капуста, Красные Помидоры, Треска Отварная. Dinner: Треска Отварная. Snacks/Other: Обычные Блины, Сушеный Инжир, Курага, Табрис Штрудель с Вишней. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|