Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2018
|
49.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2018:
|
743 kcal
|
Fat: 26.90g | Prot: 84.10g | Carbs: 39.45g.
Breakfast: Пей Молоко Творог 1,8%, Пятерочка Грейпфрут, Азбука Вкуса Голубика, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%. Lunch: Мясновъ Куриная Грудка, Шоколадница Овощи Гриль. Dinner: Желток Солнца Яйцо. Snacks/Other: Савушкин Хуторок Творог 1%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|