Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2018
|
77.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2018:
|
1606 kcal
|
Fat: 67.89g | Prot: 111.87g | Carbs: 150.40g.
Breakfast: Delicato Кокосовое Масло, Яичный Желток, Яичный Белок, Ашан Сыр Диетический 20%, Parmalat Молоко 0,5%, Куриная Грудка Вареная. Lunch: Леовит Суп-Пюре из Помидоров по-Тоскански, курица по-свински, каша гречневая с маслом. Dinner: Капуста, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Other: Живые Конфеты Мармелад Малина, Шелковица Сушеная, курица по-свински, Шелковица Сушеная, Грецкие Орехи, Мёд, Экопродукт Мед с Какао Бобами. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tany_bee's Weight History
|