Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2018
|
86.8 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2018:
|
1602 kcal
|
Fat: 52.95g | Prot: 116.19g | Carbs: 169.24g.
Breakfast: Свиная Корейка (Вырезка), Варенье, Кофе с Молоком, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Lunch: АВС Огурцы Маринованные, Запеченная Картошка (с Исп. Подсолнечным Маслом), Говядина Тушеная в Мультиварке. Snacks/Other: Говядина Тушеная в Мультиварке, Ярмарка Перловка. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kyzapunk's Weight History
|