Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2018
|
64.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2018:
|
911 kcal
|
Fat: 38.42g | Prot: 29.77g | Carbs: 113.47g.
Breakfast: Монетка Сушки Малютка Простая, Перекресток Плов с Курицей. Lunch: Перекресток Плов с Курицей. Dinner: Красные Помидоры (Консервированные), Белый Хлеб, Переяславль Плавленый Продукт, Перекресток Плов с Курицей. Snacks/Other: Мандарины, Яблоко Зеленое, Дикси Корнишоны Маринованные, Красные Помидоры (Консервированные). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
planta07's Weight History
|