Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2018
|
63 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2018:
|
1092 kcal
|
Fat: 37.93g | Prot: 76.52g | Carbs: 114.13g.
Breakfast: Курага, Яйцо Куриное, Щедрые Хлебцы Бородинские, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Окей Изюм Темный, Молоко (Цельное Молоко), Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Яйцо Куриное, Овсяноблин, Токио Сити Шаверма. Dinner: Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Лук, Шампиньоны. Snacks/Other: Яблоко Желтое, Herbalife Батончик Формула 1 Экспресс, Яйцо Куриное. more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
|
Aigolek b.'s Weight History
|