Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2018
|
68 kg
Lost so far: 21 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2018:
|
1135 kcal
|
Fat: 51.24g | Prot: 75.84g | Carbs: 91.89g.
Breakfast: Кладезь Конфитюр Малиновый на Фруктозе, Домик в деревне Молоко 1,5%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Свекла Вареная, Сыр Российский, Тефтели с Рисом. Dinner: Сыр Гауда, Тефтели с Рисом, Soba Гречневая Лапша (Вареная). more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sqworcha's Weight History
|