Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2018
|
56.9 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2018:
|
621 kcal
|
Fat: 14.34g | Prot: 50.17g | Carbs: 73.58g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Красное Яблоко, Бурже Хлеб Многозерновой, Куриная Грудка Отварная, Самолюб Хлебцы Пшеничные . Snacks/Other: Чай, Кофе с Молоком, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Простоквашино Творог 2%, Миндаль. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kiti_kitinail's Weight History
|