Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2018
|
67.4 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2018:
|
1285 kcal
|
Fat: 43.04g | Prot: 96.59g | Carbs: 134.95g.
Breakfast: Кедровые Орехи, Овсянка в Банке. Lunch: Огурец (с Кожурой), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Мираторг Чечевица с Овощами. Dinner: Голец, Сыробогатов Король Сыров, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Snacks/Other: Биомакс Кефирный 2,5%, Фундук Фундук, Помело, Финик, кофе с молоком. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlenaKanstantinna's Weight History
|