Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2018
|
78.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2018:
|
1681 kcal
|
Fat: 79.79g | Prot: 83.87g | Carbs: 163.77g.
Breakfast: Яичница. Lunch: Магнит Рулет Рыбный в Панировке, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Брынза, Плов с Индейкой, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Капустный Салат, Красное Яблоко, Банан, Starbucks Капучино Гранде без Сахара. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fomarusia's Weight History
|