Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2018
|
62.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2018:
|
805 kcal
|
Fat: 32.88g | Prot: 45.46g | Carbs: 86.73g.
Breakfast: Сливочное Масло, Мёд, Каша Пшенная на Воде, Семга Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Хлебец, Чай с Лимоном. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Магнит Минтай на Пару . Dinner: Капучино (Обезжиренное), Сыр Адыгейский, Зеленое Яблоко. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sladkayajuliya's Weight History
|