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Ça descend très, mais alors très tranquillement xD Mais bon, ils sont là depuis dix ans ces kilos, je suis plus à quelques mois près tant qu'ils partent :P
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70 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 05 February 2018:
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1701 kcal
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Fat: 92.43g | Prot: 48.34g | Carbs: 184.22g.
Lunch: Galette Frangipane, Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Huile d'Olive, Haricots Verts, Riz Basmati (Cuit), Lentilles Cuites, Carrefour Mayonnaise, Carrefour Pois Chiches. Dinner: Beurre de Cacahuètes, Citron, Kiwi, Pomme, Épinard. more...
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1962 kcal
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Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 3 hours and 30 minutes, Resting - 12 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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