Coucou les fatsecretiens !! 😄
Je me fais aidé de XLS médical extra fort ce mois ci.. j ai l impression que ca fait son petit effet !
Connaissez vous ? Avez vous eu des résultats ?
👌🏽🤗
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51 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 05 February 2018:
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1339 kcal
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Fat: 44.69g | Prot: 86.73g | Carbs: 148.83g.
Breakfast: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Dolce Gusto Café au Lait, Casino Tartelettes Fraise, Michel et Augustin Cookie aux Gros Morceaux de Noisettes et de Chocolat au Lait. Lunch: Oignons Rouges, Beurre (Salé), Parmesan (Râpé), Charal Steak Haché 15%, Pâtes (Cuites). Dinner: Cassegrain Haricots Blancs Cuisinés, Le Gaulois Escalope de Dinde Milanaise. Snacks/Other: Dolce Gusto Café au Lait. more...
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Losing 0.6 kg a Week
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
j'en ai entendu parler mais sans plus 😉
05 Feb 18 by member: isabelle0759
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Pareil ... que des on dit et j n en prendrai pas ....
05 Feb 18 by member: papouf1984
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j'avais testé la version "basique" et je n'avais pas plus perdu qu'avec le régime seul mais j'avais eu des carences donc attention! (elles n'étaient peut être pas dues à ça néanmoins)
05 Feb 18 by member: LeaA76
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sophiesushi's Weight History
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