Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2018
|
64.7 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2018:
|
1155 kcal
|
Fat: 49.82g | Prot: 61.09g | Carbs: 116.84g.
Breakfast: Чумак Кетчуп, Ашан Помидор, Окей Капуста Белокочанная, Магнит Куриное Филе, Петрозаводский Хлебокомбинат Хлеб Особый. Lunch: Глобус Печенье Слоеное Ушки. Dinner: ТМК Творог 5%. Snacks/Other: Голден Яблоко, Пятерочка Грейпфрут. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anasteisha_ST's Weight History
|