Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2018
|
80.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2018:
|
1905 kcal
|
Fat: 84.09g | Prot: 96.51g | Carbs: 202.32g.
Breakfast: Морковные Котлеты, Колбаса Варено-Копченая, Здоровое Меню Хлеб Шведский. Lunch: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Булгур (Вареный), Винегрет. Dinner: Село Зеленое Творог Зерненый 5%. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Активиа Йогурт Питьевой Черника, 5 Злаков и Льняные Семена, Зеленое Яблоко, Зеленое Яблоко. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|