Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2018
|
63.3 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2018:
|
1060 kcal
|
Fat: 22.23g | Prot: 71.23g | Carbs: 135.95g.
Breakfast: Магнит Апельсин, Яйцо Куриное, Кофе (Растворимое). Lunch: Дикси Яблоки Эконом, Кофе (Растворимое). Dinner: Leor Капуста Морская без Уксуса "Диетическая", Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Кофе (Растворимое). Snacks/Other: Хлебный Дом Пряники с Вишневой Начинкой, Славянка Конфета, Bonfesto Рикотта Лайт, Елизавета Хлеб Вафельный Пшеничный с Отрубями, Кофе (Растворимое), Кофе (Растворимое). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Я Худею's Weight History
|