Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2018
|
61.7 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2018:
|
1592 kcal
|
Fat: 76.07g | Prot: 72.58g | Carbs: 154.13g.
Breakfast: Велком Бекон Венгерский, Окей Курага , Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Клубничным Джемом в Вафельном Рожке. Lunch: Макдоналдс Фишролл. Dinner: Активия Йогурт Натуральный, Курага, Кедровый Бор Мёд Дальневосточный Липовый . Snacks/Other: Naturade Total Soy Vanilla, Молоково Молоко 2,5%, Кофе, Молоково Молоко 3,2%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|