Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2018
|
71.5 kg
Lost so far: 18.5 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2018:
|
1731 kcal
|
Fat: 77.09g | Prot: 120.92g | Carbs: 144.83g.
Breakfast: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Мёд, Яйцо, Первый Вкус Творог Классический 5%. Lunch: Русское Море Горбуша Запеченная , Гречка Отварная, Авокадо, Свекла Вареная. Dinner: Бабкины Семечки Семечки, Ростагроэкспорт Тан, Фрутоняня Фруктовый Салатик, Первый Вкус Творог Классический 5%. Snacks/Other: Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aliceivakina1's Weight History
|