Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2018
|
67.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2018:
|
1858 kcal
|
Fat: 52.06g | Prot: 161.66g | Carbs: 175.06g.
Breakfast: Приправыч Желатин Пищевой, Гранола, Белый Город Молоко 2.5%, Творог (Обезжиренный). Lunch: Heinz Острый Кетчуп, Фарш Индейки, Говяжий Фарш, Гороховая Каша. Dinner: Белый Город Молоко 2.5%, Мёд, Арахисовая Паста, Sstyle Слайсы Гречневые, Манная Крупа, Приготовленная Тыква, Творог (Полностью Обезжиренный), Апельсин, Лито Отруби Овсяные, Heinz Соус Чили, Виктория Овощи Жаренные, Русское Море Горбуша Запеченная. Snacks/Other: Красное Яблоко, Зеленый Луг Йогурт Натуральный Черничный, Манная Крупа, Приготовленная Тыква, Творог (Обезжиренный), Чудо Творожок Воздушный Черника. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|