Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2018
|
55 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2018:
|
770 kcal
|
Fat: 31.32g | Prot: 36.97g | Carbs: 88.12g.
Breakfast: Круассан, Апельсиновый Джем, Дыня, Арбуз, Ананас, Поджаренный Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Яйцо Всмятку, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 2.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|