Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2018
|
65 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2018:
|
1215 kcal
|
Fat: 51.77g | Prot: 44.51g | Carbs: 143.75g.
Breakfast: Чай, Чернослив, Суши с Овощами и Морепродуктами. Lunch: Зеленый Лук, Сметана 20%, Борщ с Курицей. Dinner: Фабрика Качества Сало Копченое, Белый Хлеб, Зеленый Лук, Сметана 20%, Борщ с Курицей. Snacks/Other: Чернослив, Село Лесное Йогурт Питьевой (Лесные Ягоды), Чай, Конфеты Вафельные. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kate_katu's Weight History
|