Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2018
|
76.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2018:
|
1494 kcal
|
Fat: 59.67g | Prot: 120.03g | Carbs: 117.17g.
Breakfast: Мандарин, Яичница, Зеленый Горошек, Бондюэль Фасоль Белая, Сырники ПП, Кофе с Молоком. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Молочным Шоколадом, Bombbar Арахисовая Паста, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Кофе с Молоком, Куриные Грудки, Греческий Салат. Dinner: Кофе с Молоком, Vici Крабовые Палочки Крабок, Шармель Зефир в Шоколаде со Вкусом Пломбира, Красное Яблоко. Snacks/Other: Афанасий Живой Кефир 1%, Куриные Грудки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krechetulya's Weight History
|