Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2018
|
56.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2018:
|
1456 kcal
|
Fat: 55.83g | Prot: 59.78g | Carbs: 184.64g.
Breakfast: Mr. Ricco Соус Грибной, Сваренное Вкрутую Яйцо, Ржаной Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром, Мёд, Ашан Сыр Грюнталер Пажитник, Almette Сыр Творожный с Зеленью. Lunch: Айва, Макароны по Флотски. Dinner: Варенье, Сытоедов Макароны по-Флотски, Творог 5%. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Кекс без Глазури или Начинки (не Шоколад), Капуста. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
|
Tati@nn@'s Weight History
|