Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2018
|
65.2 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2018:
|
1592 kcal
|
Fat: 58.85g | Prot: 73.28g | Carbs: 204.17g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Банан, Мёд, Брынза, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Финик, Банан, Брынза, Банан. Dinner: Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Финик, Холидей Ядра Арахиса, Яблоко Желтое, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Брынза, Фруто Няня Яблочное Пюре, Коровка из Кореновки Простокваша 4% Термостатная, Творог 5%. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|