Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2018
|
66.2 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2018:
|
1551 kcal
|
Fat: 48.82g | Prot: 69.01g | Carbs: 209.35g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Магнит Банан, Творожная Запеканка с Изюмом. Lunch: Салат Овощной, Льняное Масло, Горбуша, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Dinner: Огурец (с Кожурой), Тушеные Овощи, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Other: Дикси Яблоки Эконом, Мармелад, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Зефир, Del Nar Смузи Банан-Малина, Зеленый Чай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.elkina34's Weight History
|