Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2018
|
60.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2018:
|
1550 kcal
|
Fat: 73.93g | Prot: 81.80g | Carbs: 135.52g.
Breakfast: Tess Зеленый Чай с Клубникой и Ароматом Белого Персика, Ермолино Вафли Бельгийские, Кофе (Растворимое), Ростик'c - KFC Твистер из Тостера Оригинальный. Lunch: Лебедянский ВБД Нектар Томатный с Солью Любимый Спелый Томат, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Уха из Семги. Dinner: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Куриный Фарш с Овощами (Лук, Брюс.Капуста, Фасоль Струч.) с Подс.Маслом. Snacks/Other: Tess Зеленый Чай с Клубникой и Ароматом Белого Персика, Хохланд Творожный Сыр, Овсяное Печенье на Кефире. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
LENA13081982's Weight History
|