Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2018
|
52.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2018:
|
931 kcal
|
Fat: 32.43g | Prot: 83.96g | Carbs: 79.04g.
Breakfast: Parmalat Молоко 0,5%, Яблоко Зеленое, Жареное Яйцо, Геркулес Монастырский, Орехи Кешью, Ичалки Сыр Диетический 27%. Lunch: Takemura Соус Унаги, Салат Овощной, Перекресток Бедро Куриное Гриль, Огурец (с Кожурой). Dinner: Мясновъ Кефир 1%, Вкуснотеево Творог 0,5%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena Minchenkova's Weight History
|