Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2018
|
53.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2018:
|
1199 kcal
|
Fat: 44.81g | Prot: 26.91g | Carbs: 175.96g.
Breakfast: Василева Слобода Семена Льна , Сушеные Семена Подсолнечника, Тыквенные Семечки, Щедрое Застолье Курага, Овсяная каша на воде с маслом, Snickers с Семечками. Lunch: Ашан Груша Вильямс, Ашан Апельсин , Красное Яблоко, Данон Йогурт Натуральный с Клубникой 2,9%. Dinner: Щедрое Застолье Кумкват Сушеный, Snickers с Семечками. Snacks/Other: Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Щедрое Застолье Кумкват Сушеный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vishnya09's Weight History
|