Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2018
|
93.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 33.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2018:
|
1747 kcal
|
Fat: 58.38g | Prot: 127.65g | Carbs: 169.81g.
Breakfast: Росхлебпродторг Багет Французский , Асто Икра Форели, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, VitaLat Сыр Рикотта, Макфа Пшеничная Мука, Hortex Клубника Замороженная. Lunch: Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Просто Сливки 10%, 4 Сезона Фасоль Зеленая Стручковая Нарезанная, La Molisana Макароны, Петмол Сливки 11%, Витамин Бельгийская Смесь, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Dinner: Лапша Вареная, Курица в Апельсиновом Соке. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kettu4856's Weight History
|