Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2018
|
55.7 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2018:
|
1135 kcal
|
Fat: 34.62g | Prot: 147.90g | Carbs: 56.90g.
Breakfast: Аланталь Гауда Сыр Копченый, Гарнец Рисовая Мука, Замороженная Вишня, Яйцо, Избенка Творог 5%. Dinner: Говядина Постная, Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками, Parmalat Молоко 1,8%, Яйцо, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Атлантическая Треска. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Campina Сливки Порционные, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kukushkinaov's Weight History
|