Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2018
|
59.8 kg
Lost so far: 17.9 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2018:
|
674 kcal
|
Fat: 19.50g | Prot: 37.59g | Carbs: 86.96g.
Breakfast: Вкусняев Молоко 2,5%, Сгущенка, Блинчики, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья. Lunch: Семга на Пару. Dinner: Вкусняев Кефир Обезжиренный . Snacks/Other: Салат из Пекинской Капусты, Редиса и Огурца. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
l_balobanova's Weight History
|