Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2018
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65 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 01 February 2018:
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895 kcal
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Fat: 34.59g | Prot: 62.37g | Carbs: 83.92g.
Breakfast: Gâteau au Yaourt, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. Lunch: Filet de Boeuf (Maigre Seulement, Taillé à 0,5 Cm Matières Grasses), Pain Complet, Salade Niçoise, Gâteau au Yaourt, Le Phare du Cap Bon Harissa, Thé sans Sucre, Thé Présucré avec du Sucre. Dinner: Salade Verte, Soupe de Légumes, Rouget, Coeurs d'Artichauts à l'Huile. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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HdFradette's Weight History
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