Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2018
|
85.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2018:
|
994 kcal
|
Fat: 37.78g | Prot: 62.13g | Carbs: 105.66g.
Breakfast: Оладьи на Кефире, Кабачки Тушеные. Lunch: Кабачки Тушеные, Куриная Грудка Отварная, Кабачки Тушеные, Сердце Куриное. Dinner: Суп с Фрикадельками, Изюм. Snacks/Other: Апельсин, Лента Смесь Орехи + Сухофрукты, Магнит Морковь Свежая, Дары Природы Финики Сушеные, Кумкват Сушеный, Чай с Сахаром. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
аннушка аннушка's Weight History
|