carrougne's Journal, 01 Feb 18

Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2018
57.8 kg Lost so far: 8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 01 February 2018:
1266 kcal Fat: 50.88g | Prot: 74.18g | Carbs: 126.20g.   Breakfast: Levure, Oeuf, Quaker Flocons d'avoine (40g), Sunny Via Sirop d'agave, Lait (Lait Entier), Myprotein Impact Whey Protein (25g), Delisse Fromage Blanc 0%. Lunch: Harry's Le Moment Burger Pavot Sarrasin, Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Spaghetti, Boursin Ail et Fines Herbes, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Dinner: Brioche Pasquier Pain au Lait, Pâturages Fleur d'ange, Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Elle & Vire Crème Liquide 4%, Oeuf, Président Emmental Râpé Fondant, Patate Douce. more...
Losing 2.8 kg a Week



     
 

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